ADIJO, VESELI DECEMBER - ŽIVIJO JANUARSKE OBVEZNOSTI

Predstavljamo ti nekaj trikov, ki ti bodo pomagali prebiti se čez turobne in naporne začetke novega leta.
Najbolj prazničen mesec v letu se je končal in 2016 se je poslovilo. Pred nami je novo leto, polno novih izzivov in obveznosti, ki ne čakajo na nikogar in že nestrpno trkajo na vrata. Kaj torej storiti, da se boš čim lažje spopadel z njimi?
 
1. Organiziraj se: razporedi svoje obveznosti in organiziraj življenje. Ko boš imel načrt, kako in kdaj se lotiti določenih stvari, se bo vse zdelo lažje.

2. Telovadi: ne samo da telovadba pripomore k boljši samozavesti, z gibanjem se sproščajo tudi hormoni sreče t. i. endorfini, ki ti bodo prinesli boljše počutje in več energije.

3. Najdi nov hobi: srečni ljudje delajo stvari, ki jih imajo radi. Za nove hobije, ki te veselijo, nikoli ne zmanjka časa, zato poskrbi, da boš v novem letu našel čas za sproščanje in nove konjičke.
 
Predvsem pa imej v mislih, da prihaja pomlad in z njo več sonca in energije :)